segunda-feira, 29 de abril de 2013

Parei de Perder Tempo ... Vou Perder Peso ...

Acordei hoje com uma vontade enorme de emagrecer. É sério! Acho que o motivo foram uns vídeos que assisti no youtube no final de semana que me motivaram muito. Pessoas. Só pessoas como eu e você conseguindo alcançar seus objetivos e contando as suas histórias. E essas histórias me fizeram ver algo que estava escondido dentro de mim e que se chama força-de-vontade... Então, vamos começar com metas pequenas: Nos próximos 15 dias minha meta será eliminar 3 kilos. Será que eu consigo? Vou conseguir!

Nunca é tarde demais para ser aquilo que sempre se desejou ser. (George Eliot).

Minha meta será de 6 meses = 30 kilos eliminados. (de 29 de Abril à 29 de Outubro)
Exercícios = 5x por semana.

Beijossss