Bom, essa semana realmente estou me esforçando... Não comi chocolate e não bebi refrigerante, isso é um avanço. Vou me pesar na sexta feira pela manha, e se tiver eliminado qualquer graminha já ficarei animada.
Não desista, que você vai conseguir! Não espere logo de cara grandes resultados. Emagrecimento leva um tempo e precisa de força de vontade. Tente mudando seus hábitos aos poucos, dia após dia. :D Sucesso!
Oxe, táh certa, qualquer grama eliminada é motivo pra comemorar,
ResponderExcluirafinal antes perder do que ganhar néh...rs
Boa semana pra vc, BjO!
Isso aí Carol, qualquer eliminação é válida..o que importa é eliminar!!
ResponderExcluirbeijos
http://meuemagrecimentoreal.blogspot.com.br
Issoooo, Foco, qualquer grama perdida é uma vitória!
ResponderExcluirNão desista, que você vai conseguir! Não espere logo de cara grandes resultados. Emagrecimento leva um tempo e precisa de força de vontade. Tente mudando seus hábitos aos poucos, dia após dia. :D Sucesso!
ResponderExcluirBoa noite, brigada pela visita! Espero que perca sim essas graminhas, Foco nessa dieta! :**
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