Ontem não fui muito bem, acabei não saindo para almoçar e aí já viu... Isso foi desculpa pra chegar em casa e comer pizza...Foram 2 pedaços que só serviram para me desanimar e me sentir mal. Nossa como eu sou fraca, as vezes, penso muito nisso! Como posso ser vencida pela comida? Enfim, não vou me focar nos erros e sim nos acertos... Hoje, é uma nova oportunidade para fazer diferente, e já comecei. Estou anotando os horários e tudo que eu como em um caderninho, tenho que levar isso nas consultas com a nutricionista.
Fiz um desafio pessoal e estabeleci uma meta. De Janeiro à Agosto de 2013 (encerrando em 31/08/13), ou seja, a contar de hoje, tenho 234 dias para eliminar 30 kilos.
Fiz um desafio pessoal e estabeleci uma meta. De Janeiro à Agosto de 2013 (encerrando em 31/08/13), ou seja, a contar de hoje, tenho 234 dias para eliminar 30 kilos.
Pior que sair da RA nos demostiva mesmo! Mas sempre é hora para um novo começo e uma nova motivação!!!!
ResponderExcluirAdora desafioss, sempre me ajudam...hehe!!!
Força que você vai conseguir \o/
Beijosss ;D
To te seguindo por aqui!
Não é fraca não, Carol, isso acontece de vez em quando mesmo e o importante é estarmos cada vez mais focadas pra evitar isso e diminuir os danos quando isso acaba acontecendo. Siga em frente!!!!
ResponderExcluirBeijão!!!
Oi Carolina, minha meta é parecida com a sua eu quero emagrecer até dia 28/10/13, dia do meu niver de casamento e vamos conseguir viu!
ResponderExcluir